31. Koud

Ik las ergens dat sommige mensen die Ozempic gebruikten koude voeten hadden.....ik had nergens last van, maar ja.... dat was tijdens de hittegolf! 
Nu merk ik dat wel en niet alleen mijn voeten. Als een paar keer viel het mij op dat ik koude voeten had en dat had ik vrijwel nooit en als het al zo was waren ze snel weer opgewarmd. Nu niet.... ze zijn niet ijskoud, maar duidelijk minder warm dan vroeger en ook de verwarming staat iets hoger. Eigenlijk mag hij nog wel iets hoger, maar daar wil ik mij niet te snel aan wennen en bovendien heb ik nog altijd dat ik het snel warm heb als ik actief ben...... dus dan is dat nog erger als de verwarming hoger staat. Ik moet een comfortabele tussenweg zien te vinden.....met warme vesten die aan en uit gaan. 
Als dit door de Ozempic komt is dat een bijwerking waar ik mee kan leven. Ik weet dat veel mensen die veel zijn afgevallen dat ook hebben, maar dat zal het bij mij niet zijn.....er is wel iets af, maar niet spectaculair. Ik weeg mij maar 1 keer per maand..... als ik het niet vergeet is dat op de eerste van de maand en voor zover dat mogelijk is altijd onder dezelfde omstandigheden. Vaker wegen zorgt vaak voor onrust omdat het gewicht altijd wel wat op en neer gaat. Ik merk dat vaak bij andere mensen die zich veel vaker wegen..... dan zit er ineens een dag tussen dat ze iets zwaarder zijn dan de dag ervoor en dan schrikken ze. Ik ken meerdere mensen die dat hebben, daarom denk ik dat dat bij veel mensen het geval is. 
Zelf schrik ik er niet van als ik eens ietsje zwaarder ben, maar toch.....eens in de maand vind ik duidelijker. Tot 1 oktober was er bij mij ruim 5 kilo af .... nadat ik door de Gliclazide er eerst 4 was aangekomen, maar daar mocht ik gelukkig snel mee stoppen toen de Ozempic leek aan te slaan. Ik ben op 24 juni begonnen met Ozempic en op 8 juli nam ik de laatste Gliclazide.  Van de Gliclazide werd ik heel slaperig en hongerig..... mijn suiker leek er wel iets door te dalen, maar toen ik een hogere dosering kreeg was dat over en daalde het alleen als ik veel at! Dat wilde ik ook niet, maar dat was wel een probleem. Blij dus dat ik stoppen mocht met Gliclazide.  Ik gebruik nu nog 2x500 Metformine...... ooit was het 5x500 maar dat konden mijn darmen niet aan, wat een drama....... ik kon de deur niet meer uit! Ook hier zag ik geen duidelijke verbetering bij steeds een pil erbij....waardoor ik er steeds één bij kreeg.  Bij 2 pillen merk ik ook wel dat het invloed op mijn darmen heeft, maar is het geen echt probleem.... maar met 5 ging het echt niet, ik heb het echt een tijd geprobeerd, maar het was niet te doen. Ik ben daar flink beroerd van geweest, zo slap als een vaatdoek en sinds die tijd nog steeds niet echt fit..... soms lijkt het op te knappen, maar dat is steeds tijdelijk. 
Met Ozempic 0,25 merkte ik al heel snel een verbetering van mijn 'suiker' en daarom mocht ik stoppen met Gliclazide.  Zoals gebruikelijk ging ik na 4 weken 0,25 over op 0,5  en ik ben daar nu mee in de 5de maand. Ik was ooit begonnen op woensdag, maar had het doorgeschoven naar de vrijdag....(2x 1 dag doorgeschoven), maar nu zit ik weer op woensdag....... na mijn bezoek aan de DVK was ik vergeten te vragen of zij het bestelde of dat ik dat zelf moest doen..... dus ik wachtte het één dag af..... ik was bij haar op dinsdag en vrijdag had ik het nodig...... een dag afwachten kon dus wel. Toen ik de volgende dag geen bericht kreeg van de apotheek bestelde ik het in de namiddag via een site waar ik door de apotheek naar verwezen werd....... ik kreeg nog steeds geen bericht...... en toen was het al weekend. Maandags dacht ik er even niet aan, maar dinsdag belde ik..... het was niet doorgekomen, maar de volgende dag kon ik het halen.  Nou ja, een keertje zal niet erg zijn. Ik had al gehoord dat je tot 4 dagen te laat gewoon volgens het oude schema verder kon gaan, maar ik vind dat het dan wel erg snel op elkaar zit die ene keer en het was bovendien 5 dagen bij mij, dus ik spuit nu gewoon op woensdag. 

Bij de volgende controle word ik gecontroleerd op B12.... behalve de vermoeidheid heb ik wel meer verschijnselen van een B12-tekort, dus het zou mij niets verbazen als dat het is. Zo niet dan weet ik in elk geval dat het eindelijk eens gecontroleerd is en loop ik niet rond met het idee dat al mijn klachten misschien heel simpel op te lossen zijn door aanvulling met B12.